Massage relaxant intuitif
Lâcher prise, éveiller les sens et accueillir les messages par le massage…
lâcher prise
Le soulagement des tensions musculaires induit une profonde relaxation et un apaisement de l’esprit
éveiller les sens
Le corps et l’esprit ne sont plus en action, toute l’attention est alors disponible pour prendre conscience des sens (toucher, odorat, vue…) activés par le massage
accueillir
Les perceptions sont de véritables messagers de votre état intérieur, que ce soit pour libérer une émotion, ou pour accueillir un état d’apaisement profond.
A partir de mes ressentis et de mes perceptions, mes mains agissent en fonction de votre besoin et de celui du corps. Massage très doux, lent, rythmé et profond…
Il permet non seulement de libérer les tensions musculaires, d’activer le drainage lymphatique et la circulation sanguine, de favoriser le métabolisme tissulaire et le bon fonctionnement des organes, mais il vous emmène aussi progressivement vers le chemin du lâcher prise, à la découverte de soi et du bien-être…
Comme un rêve éveillé, vous vous laissez bercer au rythme du mouvement et de la respiration, le temps d’un voyage intérieur, dans l’accueil de vos perceptions et ressentis qu’ils soient physiques, émotionnels ou psychiques (images mentales, souvenirs, sensations internes…). Toutes ces perceptions sont des messages émanant du corps et du subconscient. Le fait de les accueillir permet d’en prendre conscience puis de pouvoir vous en libérer en douceur en les laissant aller au fur et à mesure que la détente et l’apaisement s’installent de plus en plus en vous.
Ce massage s’effectue sur table, à l’huile chaude, nature ou agrémentée d’huiles essentielles choisies selon l’envie et le besoin du moment.
Idéal pour soulager:
Le choix des huiles
Huiles végétales : J’utilise de l’huile d’amande douce, de l’huile d’argan ou de l’huile de pépin de raisin, selon la qualité et le type et la tolérance de votre peau. Ces huiles sont pures, certifiées bio, issues de première pression à froid, non raffinées, et d’origine union-européenne.
Huiles essentielles : Je choisis des huiles essentielles bio et produites en circuit court, dans une démarche solidaire et écoresponsable.
