Bonjour à tous, je vous souhaite mes meilleurs vœux pour cette année 2024 et surtout la meilleure santé possible ! Qui dit nouvelle année dit nouvelles découvertes... Qu'est ce que vous le connaissez pas encore? Vers quoi serez vous attirés pour vous...

     Noël arrive, pourquoi pas l'occasion d'offrir à vos proches un instant pour prendre soin d'eux, les inviter à faire enfin une pause, se détendre et se ressourcer...   Que ce soit :  un massage à l'huile intuitif et cocooning ou bien un massage thaï délassant...

    Connaissez vous les bienfaits du massage traditionnel thaïlandais? Je vous propose de le découvrir ainsi que plusieurs techniques d'automassage pour prendre soin de soi et retrouver dynamisme pour traverser l'hiver ! Le massage est une des pratiques de santé...

Bonjour à tous,  voici le prochain événement a venir pour ce mois de novembre !   L'équipe de l'association Tilia Mieux être et Nature dont je fais partie, vous propose de venir découvrir nos activités ainsi celles des alentours de Castres autour du thème du bien être...

Bonjour à tous,  venez découvrir nos activités au sein de l'espace Tilia ! Tout au long de cette journée, l'équipe de l'espace Tilia vous propose plusieurs activités pour vous permettre de découvrir et mieux connaître chacune de nos outils pour améliorer votre...

Le mois de septembre va arriver... Les vacances sont peut être passées par là... Mais  avez vous vraiment pris le temps de respirer, de regarder, de faire le point ? avez vous eu le temps de vraiment vous poser, d'aller au fond de vous même...? Ce week end est pour...

Voici l'occasion de prendre un moment pour soi L’équipe de l'espace Tilia se rassemble pour vous offrir cette belle parenthèse dans votre quotidien, pour vous permettre de breaker, vous recentrer et reprendre votre souffle... c'est aussi l'occasion de rencontrer,...

Voici la première conférence-atelier 2023 ! Le massage est une des pratiques de santé naturelles les plus anciennes et la plus accessible qui existe, étant donné qu'elle nécessite qu'un seul outil dont chacun de nous dispose :  nos MAINS. Subtil mélange entre...