Massage traditionnel thaïlandais
Soulager, Rééquilibrer et Dynamiser
l’ensemble du Corps et de l’Esprit
Soulager
Libérer les tensions musculaires pour retrouver souplesse, confort et liberté de mouvement
Rééquilibrer
Rétablir une circulation énergétique fluide et libre dans tout le corps et ainsi favoriser le fonctionnement des organes
Dynamiser
Stimuler la circulation sanguine et lymphatique et favoriser ainsi l’élimination des toxines, souvent sources de fatigue et de raideurs
Le Corps & Esprit
Apaiser le mental et retrouver dynamisme ainsi que joie de vivre dans son quotidien et ses projets
Le massage thaïlandais est un déroulement dynamique et fluide composé de techniques à base de digipuncture, de pressions avec les doigts, les mains, les coudes ou encore les pieds et de mobilisations et d’étirements des différentes parties du corps.
Toutes ces techniques ont pour but de relâcher les tensions myofasciales et stimuler la circulation du sang ainsi que de l’énergie vitale dans le corps à travers les méridiens appelés « SEN » permettant ainsi une rééquilibration de cette énergie, un réajustement postural corporel et la revitalisation de tout l’organisme
Cette action énergétique est fondamentale pour le rétablissement de la santé, selon la médecine traditionnelle chinoise qui explique que la maladie est dû initialement à un blocage ou un déséquilibre énergétique empêchant ainsi le corps de fonctionner correctement.
Recommandé pour :
les sportifs ou les pratiquants d’activité physique régulière que ce soit en loisir ou dans le cadre professionnel: pour soulager les tensions musculo-tendineuses liées aux gestes répétitifs, faciliter la récupération d’un entrainement/compétition et prévenir les risques de blessure.
les personnes qui souhaitent réguler leur poids, les troubles hormonaux, les troubles digestifs et psychosomatiques: pour activer le drainage et l’élimination des toxines et aider le corps à retrouver un métabolisme équilibré.
les personnes sédentaires (déplacements en voiture, travail à l’ordinateur prolongés…): pour soulager les douleurs liées aux postures prolongées, récupérer et entretenir la souplesse corporelle et rétablir une circulation suffisante pour favoriser la santé.
Les personnes anxieuses, stressées: pour lâcher les tensions et apaiser le systeme nerveux globalement, se sentir à la fois détendu et l’esprit clair et calme.
Idéal pour soulager:
Le massage se pratique sur futon ou sur table si besoin, prévoir des vêtements amples et confortables si possible en coton.
Un entretien verbal préalable permettra d’établir ensemble les indications du massage suivant vos besoins. En toute confidentialité, il vous sera demandé de m’informer de votre état de santé afin d’adapter les techniques et d’être en mesure de respecter les éventuelles contre indications au massage (femmes enceintes, fièvre, infections, troubles circulatoires importants…)
Un art ancestral au service du corps et de l’esprit reconnu dans le monde entier
Venu de l’Inde, il y a 2500 ans, le massage thaïlandais, ou Nuad Bo’Rarn Thaï est un subtil mélange entre Shiatsu et Yoga, transmis et performé de générations en générations. Aujourd’hui, cette pratique aux effets innombrables fait partie intégrante de l’art, de la science et de la culture des soins en Thaïlande et reconnue par le Comité d’évaluation des médecines traditionnelles & alternatives de l’Organisation Mondiale de la Santé.
En 2019, Le massage traditionnel thailandais est également inscrit par l’UNESCO en tant que patrimoine culturel immatériel de l’humanité. En savoir plus…
